لتصفح منتديات طبرجل بالاستايل الخفيف الرجاء الضغط [ هنا ]

اخبارية طبرجل اضغط هنا
عدد مرات النقر : 12,308
عدد  مرات الظهور : 47,914,317
قوانين المنتدى
عدد مرات النقر : 5,231
عدد  مرات الظهور : 47,914,512
موقع الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد نزاهة 2014 ـ1435هــ
عدد مرات النقر : 7,641
عدد  مرات الظهور : 37,855,267
آخر 10 مشاركات
بلدية طبرجل تزيل 93 مركبة من الشوارع والميادين العامة (الكاتـب : - )           »          بلدية طبرجل توقع عقد استثماري مع أسواق عبدالله العثيم (الكاتـب : - )           »          بدء التسجيل بالمعهد الصناعي الثانوي بطبرجل (الكاتـب : - )           »          محافظ طبرجل يرأس اجتماع اللجنة الفرعية للدفاع المدني بالمحافظة (الكاتـب : - )           »          “بلدي طبرجل”يوصي بطرح القطع الخدمية بالمنطقة الصناعية الجديدة للإستثمار ويقر إنشاء حدائق في حي الورو (الكاتـب : - )           »          متوسطة النعمان بن مقرن وثانوية الفياض تقيمان مجلس أولياء الأمور (الكاتـب : - )           »          المجلس المحلي بمحافظة طبرجل يناقش مطالب الأهالي لإيجاد كلية تقنية للبنات ومعهد علمي (الكاتـب : - )           »          بدء التسجيل بفرع الكلية التقنية بطبرجل (الكاتـب : - )           »          حملة أمنية بشرطة محافظة طبرجل لتعقب وضبط مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود (الكاتـب : - )           »          عذبه بين المهم والاهم (الكاتـب : - )



منتدى طبرجل الصـحـي منتدى طبرجل الصـحـي, للطب , التغذيه, الصحه السليمه , الادويه , العقاقير , الامراض النفسيه ,امراض الكلى , القلب , الجهاز التناسلي ,صحة الاطفال , امراض النساء , ارشادات بالعلاج المناسب ,مساعدات طبيه , الادويه بالاعشاب

علاج النسيان وفقدان الذاكرة

علاج النسيان وفقدان الذاكرة : هل ترغب في ذاكرة قوية ؟ فقط استنشق الروائح التالية بعد المعاناة التي نعانيها في حياتنا اليومية تقل قدرتنا على التركيز وينتج عن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-01-2014, 02:05 PM   #1
عبدالله المزودي الشراري


الصورة الرمزية !! الناقد !!
!! الناقد !! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 المشاركات : 28,060 [ + ]
 التقييم :  175785557
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لست مجبور لتغيير تصرفآتي لأجل من حولي

شكرآ لكل اللذين سقطوآ من عيني

لقد أتآحوآ لي الفرصة للنظر إلى غيرهم
لوني المفضل : Darkred
افتراضي علاج النسيان وفقدان الذاكرة




علاج النسيان وفقدان الذاكرة :
هل ترغب في ذاكرة قوية ؟ فقط استنشق الروائح التالية
علاج النسيان وفقدان الذاكرة fhamatoor_2.jpg


بعد المعاناة التي نعانيها في حياتنا اليومية تقل قدرتنا على التركيز وينتج عن ذلك شبه فقدان للذاكرة فمن كثرة الضغوط والمشكلات
والأفكار التي تنهال على عقولنا المتعبة كل لحظة نكاد ننسى أسمائنا حيث يعود ذلك علينا وعلى من حولنا بالضرر المباشر لذلك هيا بنا نتعرف على بعض الروائح الطبيعية القادرة على تقوية الذاكرة، هذا بدون جهد أو تكاليف كل ما علينا هو استنشاقها.

نبات الجينكو بيلوبا:
دواء قديم استخدمه المعالجون ذوي الخبرة العالية خلاصة أوراقه منذ مئات السنين لعلاج مجموعة متنوعة وكبيرة من الأمراض ومنها:

- الربو.
- التهاب الشعب الهوائية.
- الإنهاك.

وبينما أصبحت قدرة هذه النبتة على شفاء أمراض كثيرة شيء موثق وممارس بين معظم الأطباء، اتفقوا أيضا على قدرتها في تقوية الذاكرة، فبناء على تجربة حديثة حقق خلالها المشاركون 40% ارتفاع في الاختبارات الإدراكية بعدما تعاطوا قرصا واحدا من دواء الجينكو، فإذا استطاع قرص واحد عمل هذا المفعول تخيلوا ماذا ستحققون عند استنشاق مستخلص هذا النبات بصفة مستمرة.


شجر المر:
هذا المستخلص مستمد من نبات المر المقدس الموجود في كل من الصومال وإثيوبيا، وقد أثبت العلماء قدرتهم على تقوية الذاكرة من خلال قيامه بتنشيط الدورة الدموية وإمداد الدماغ بدفعة من الأوكسچين، ويعتقد بعض الصوفيون أنه يمنحك القدرة على تذكر الماضي وتجارب الحياة السابقة.

سرطان البحر:
منذ القدم وسكان المناطق الساحلية يقسمون بقدرة سرطان البحر على تقوية الذاكرة، والآن أصبح هناك دليل علمي أخيرا لتأييد ما قالو، هذا وفقا لدراسة جديدة أجراها المعهد القومي للإدراك ونصت على: "يحتوي سرطان البحر على البيوفلافونويدس الذي يمنع الخلايا الضارة من مهاجمة خلايا المخ بالإضافة إلى تنشيط ملحوظ في عملية تدفق الدم إلى المخ".

وعندما تستخدم باعتدال تمدنا بفوائد أساسية للمحافظة على قوة الذاكرة مع زيادة القدرات الإدراكية لدى الأصحاء من البالغين.

السبانخ:
أثبتت الدراسات الحديثة أن السبانخ تحمي المخ من الأكسدة، فبناء على تقرير الدكتور والبروفيسور آدام فرانكلن، أستاذ ومؤلف كتاب (Scents and Sensibility) أن السبانخ ليست نبات غني بالفيتامينات والأملاح المعدنية والأحماض الدهنية أوميجا 3 فقط، إنما تحتوي على مضادات للأكسدة وعناصر مغذية نباتية تسرع من عمل المخ وتحفزه وتحميه من الأمراض التنكسية، كما تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.


نبات المريمة:
يتساوى معنى نبات المريمة باللغة الإنجليزية مع كلمة حكيم، وهذه ليست صدفة إنما لما لهذا النبات من فوائد عدة أبرزها قدرته على جعلك أكثر إدراكا من خلال رفع قدراتك على التذكر.

وقد أثبتت ذلك دراسة نشرت في صحيفة علمية عن التغذية (Nutrition) مؤخرا تم بها حقن الفئران بخلاصة أوراق المريمة حيث منحهم ذلك قدرة الحفاظ على واسترجاع الذكريات.

ودراسة أخرى نشرت في صحيفة (New England Journal of Pharmacology) أثبتت أن مستخلص أوراق المريمة فعال أيضا في تقليل موت الخلايا لدى الفئران، لذلك علينا استنشاق قليل من هذا النبات اليوم.

روائح تستنشقها أثناء النوم لتذكرك عند الاستيقاظ بما فعلت قبل النوم:
درس العلماء كيف أن النوم يؤثر على الذاكرة وقد اكتشفوا أن استنشاق رائحة مألوفة تساعد المخ النائم على تذكر الأشياء التي تعلمها أو علم بها في المساء، مثل باقة الورود يسري عطرها إلى الأنف تحسن أداء الشخص في اختبار الذاكرة بنسبة 15%.

تؤثر الروائح الطبيعية على الأداء العقلي، وقد توصل الباحثون لهذه النتيجة من خلال دراسة أجراها الدكتور مارك موس بجامعة (Northumbria) بمنطقة (Newcastle)، وللتوصل إلى هذه النتائج قام هذا الباحث مع زملائه بدراسة تضمنت 144 شابا، يعملون داخل غرف إما خالية تماما من أي روائح أو مزودة بروائح اللافندر وأكليل الجبل وأكمل المشتركون اختبارات وقت الانتباه ورد الفعل، وكذلك الذاكرة طويلة الأمد مثل استدعاء الكلمات، والتعرف على الصور والذاكرة العاملة مثل تذكر مجموعة من الأرقام.


كذلك أنجزت نتائج اختبارات الحالة المزاجية قبل وبعد التمارين وكشفت أن الأشخاص الذين كانوا يعملون داخل غرف بها روائح اللافندر وأكليل الجبل شعروا بمزيد من الرضا وأكملوا اختبارات الذاكرة بصورة أفضل عن غيرهم.

روائح أخرى تقوي الذاكرة والانتباه:
- أكليل الجبل.
- زيت الريحان.
- زيت النعناع.
- اللافندر.
- زهرة الألام (Passiflora incarnate).


منقول





 

الموضوع الأصلي : علاج النسيان وفقدان الذاكرة || الكاتب : !! الناقد !! || المصدر : طبرجل

من مواضيعي في المنتدى
| بلدية طبرجل تزيل 93 مركبة من الشوارع والميادين العامة | بلدية طبرجل توقع عقد استثماري مع أسواق عبدالله العثيم | بدء التسجيل بالمعهد الصناعي الثانوي بطبرجل | محافظ طبرجل يرأس اجتماع اللجنة الفرعية للدفاع المدني بالمحافظة | “بلدي طبرجل”يوصي بطرح القطع الخدمية بالمنطقة الصناعية الجديدة للإستثمار ويقر إنشاء حدائق في حي الورو | متوسطة النعمان بن مقرن وثانوية الفياض تقيمان مجلس أولياء الأمور | المجلس المحلي بمحافظة طبرجل يناقش مطالب الأهالي لإيجاد كلية تقنية للبنات ومعهد علمي | بدء التسجيل بفرع الكلية التقنية بطبرجل | حملة أمنية بشرطة محافظة طبرجل لتعقب وضبط مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود | بلدية طبرجل: “آليه لفحص الأسماك وعينات من الخضار والفواكة قبل دخولها السوق “



رد مع اقتباس
قديم 25-01-2014, 02:12 PM   #2
رحمة الله تعالى



الصورة الرمزية مجروووح
مجروووح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16625
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 المشاركات : 18,312 [ + ]
 التقييم :  246896
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي رد: علاج النسيان وفقدان الذاكرة



تسلم اخي على النقل القيييييم وبارك الله بك


مودتي وتقديري لك


 
من مواضيعي في المنتدى
| مدير عام حرس الحدود بالمملكة يعزي العتيقي بوفاة ابنائه | حالة التوأمين رنا ورنيم تتحسن.. ومشيهما يبدأ خلال شهرين | بالفيديو سيول مكه السيول تجرف السيارات بمكه المكرمه | نبات الأكحيل حمرة شفاه البدويات ^^ | المتحدث الأمني: إصابة 3 رجال أمن بالعوامية.. أحدهم حالته حرجة | الثلوج تكسو جبل الوز هذا اليوم 1435/4/16 | رحلتي لهباس فقع رفحا | انهيار مبنى بجده صور انهيار مبنى مكون من ثلاثة ادوار باب شريف بجده | صور لبعض الطلعات | يارئيس بلدية طبرجل هناك شارع طريف وحي حدرج نستهم ادارتك



رد مع اقتباس
قديم 25-01-2014, 05:58 PM   #3
مراقبة الاشراف ومنتديات طبرجل



الصورة الرمزية عذبه بكل المعاني
عذبه بكل المعاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12268
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 المشاركات : 68,374 [ + ]
 التقييم :  43324314
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chocolate
افتراضي رد: علاج النسيان وفقدان الذاكرة



جزاك الله خير استاذنا الناقد
على الاهتمام الطيب والطرح المفيد
مشكله شائعه يعاني منها الاغلبيه
الله يع ــطيك العافيه ..


 
من مواضيعي في المنتدى



رد مع اقتباس
قديم 25-01-2014, 06:49 PM   #4

مراقبه سابقة




الصورة الرمزية الريحانه
الريحانه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6760
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 المشاركات : 28,069 [ + ]
 التقييم :  165577
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: علاج النسيان وفقدان الذاكرة



اشكررك على الطرح الرائع
يعطيك العافيه


 
من مواضيعي في المنتدى
| انشودة بكت القلوب وداعية لشهر رمضان حزينه جدا | انقطاع الكهرباء عن محافظة طبرجل والمراكز التابعة لها | محافظ طبرجل “الشامي” يهنيء القيادة والشعب السعودي باليوم الوطني 85 | محافظ طبرجل المكلف “الحربي” يعزي أبناء الأسمر اللغبه الشراري بوفاة شقيقتهم وزوجها وطفليها إثر حادث | صورمهرجان طبرجل عيد وفلها 2تصويري | بلدية العيساوية تكثف حملاتها الرقابية على المحلات | الإعلان عن توافر وظائف برتبة “جندي” في “السجون” | مكتب الدعوة والإرشاد بطبرجل يشكر رئيس بلدية طبرجل | مكتب الدعوة بطبرجل يكرم “إخبارية طبرجل الإلكترونية” | التلفزيون السعودي يزور محافظة طبرجل ويقدم تغطية إخبارية عن مجسم هلال رمضان



رد مع اقتباس
قديم 25-01-2014, 07:46 PM   #5

مشرف سابق و مصمم



الصورة الرمزية دمعة شراري
دمعة شراري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19245
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 المشاركات : 4,446 [ + ]
 التقييم :  8271441
 SMS ~


لوني المفضل : Black
افتراضي رد: علاج النسيان وفقدان الذاكرة



بآرك الله فيك أستاذنا القدير الناقد
على الطرح ... تقديري وتقييمي لكك


 
من مواضيعي في المنتدى



رد مع اقتباس
قديم 25-01-2014, 08:47 PM   #6


الصورة الرمزية متعب الزوآهره
متعب الزوآهره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52173
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 المشاركات : 800 [ + ]
 التقييم :  1440
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: علاج النسيان وفقدان الذاكرة



بآرك الله فيك أٍستاّذي الناقدًٍَِ
لآخلآولآ عدم ولايحرمك الاجر


 
من مواضيعي في المنتدى
| شكر وتقدير | افتتاح مهرجان الربيع للتسويق والترفيه في طبرجل | سالم الهريويل في ذمة الله | الخصم من مرتبات 17 ممرضة في الأحساء لامتناعهن عن العمل في أقسام الرجال | جميع الطرق للمشآركه في المنتدى - مجهوود حصري | بدء تدريب خريجي الدبلومات الصحية لتوظيفهم ... غرة ذي القعدة | بعض الملآحضآت موجهه الى المجلس البلدي في طبرجل | ღ♥ღ" '،. '،. نآيف مبررروك الالفيه الثانيه والثلاثون الف مبرووك " '،. '،. ღ♥ღ | آفضل موقع لرمضان | المدنية تدعو اليوم 1330 متقدماً لمفاضلة الوظائف



رد مع اقتباس
قديم 06-06-2014, 09:16 PM   #7
إداريــه



الصورة الرمزية الفراشه
الفراشه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 100
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 المشاركات : 97,521 [ + ]
 التقييم :  387785204
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Mediumauqamarine
افتراضي رد: علاج النسيان وفقدان الذاكرة



اشكرك على الطرح القييييييم .... ويعطيك ربي العافيه ... تقديري لك


 
من مواضيعي في المنتدى
| تهـنئـه لإعضـاء وزوار مـنتديات طبرجـل 7سـنوات علـى تـأسيـسه | شعار اليوم الوطني 85 لعام 1437 هـ / 2016م / الشعار الجديد لليوم الوطني لعام 1437هـ | خلفيات واتس اب اليوم الوطني السعودي 2015 , رمزيات واتس اب اليوم الوطني سعودي1436 , whatsapp | مدني الجوف ينبه : أمطار رعدية وانخفاض بدرجات الحرارة وثلوج القريات | مدير شرطة محافظة طبرجل يقلد الشمري رتبته الجديده | تعليق الدراسة : تعليم الليث يُعَلِّق الامتحانات غداً الإثنين بمدارس يلملم والرنيفة والدقم | الظواهر الجوية الخطرة تلغي الامتحانات فوراً | قبل ساعة.. " مات " عريسها قبل اللقاء بها بالقصيم! | المدني ينتشل مواطناً سقط في بئر مزرعته بـالدريمحية في القصيم | شائعة وفاة الداعية سعيد بن مسفر القحطاني



رد مع اقتباس
قديم 19-10-2016, 09:44 PM   #8


الصورة الرمزية مريومة محمد
مريومة محمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 62548
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 المشاركات : 32 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: علاج النسيان وفقدان الذاكرة



مشكورة اخى ناقد على مواضيعك المتميزة
تقبل مرورى
اختك مريومة محمد


 
من مواضيعي في المنتدى



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الذاكرة, النسيان, علاج, وفقدان


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السكري حالة مزمنة .. تؤدي إلى أمراض القلب والكلى والأعصاب وفقدان البصر عذبه بكل المعاني منتدى طبرجل الصـحـي 28 02-08-2012 03:47 PM
علاج العقم : طبيبة نساء وولادة تنجح في علاج اكثر من 20 حالات عقم في جازان !! سعودي !! منتدى طبرجل الصـحـي 7 15-07-2012 11:47 AM
علاج سرعة القذف - الأنتصاب - علاج عقم الرجال - دبي - الأمارات - أبوظبي - الشارقة olivia منتدى طبرجل الصـحـي 1 14-03-2011 04:36 PM
الأمير خالد بن سلطان: استشهاد 73 وفقدان 26 آخرين في المواجهات مع المتسللين نايف الشراري أخبار الجوف 4 28-12-2009 05:04 PM


الساعة الآن 10:44 AM

أقسام المنتدى

منتديات طبرجل الرئيسيه @ طبرجل ( للحوار والرأي ) @ طبرجل ( الاسلامي ) @ منتدى طبرجل الترحيب @ [ منتديات طبرجل الادبية ] @ منتدى طبرجل لشعـر( الاعضاء) @ منتدى طبرجل للشعر ( المنقول ) @ منتدى طبرجل للخواطر والنثر @ منتدى طبرجل للقصص والروايات @ [ منتديات طبرجل الصحية والأسرية ] @ منتدى طبرجل الصـحـي @ منتدى طبرجل للأسرة و الطفل @ منتدى طبرجل للطبخ والمأكولات @ [ طبرجل " الاستراحة والترفيه" ] @ طبرجل للصوتيات والمرئيات (المباحة) @ طبرجل ( الطرائف والحكاوي ) @ طبرجل ( للمواضيع العامه ) @ منتدى طبرجل لعالم المرأه @ منتدى المواضيع المكررة @ منتدى طبرجل للشباب والرياضة والسيارات @ منتدى طبرجل للصور والكاركتير @ منتدى طبرجل للرحلات والكشتات والمقناص @ [ طبرجل للتقنية والاتصالات ] @ [ منتديات طبرجل والمراكز والقرى القريبة ] @ طبرجل ( طبرجل الخاص ) @ منتدى شيبة ,النباج , الميسري, صبيحا @ التربية والتعليم @ منتدى طبرجل اللغة الانجليزية و المغتربين @ طبرجل ( لتواصل الاعضاء) @ أخبار الجوف @ منتدى طبرجل للكمبيوتر والانترنت @ منتدى طبرجل للتــصــامــيــم والـجرافـيكـس @ طبرجل ( للجوال والاتصالات ) @ منتدى النبك ابو قصر @ منتدى ابوعجرم @ منتدى العيساوية @ منتدى بسيطا طبرجل ( بسيطه الزراعـية ( بسيطا ) @ منتدى ميقوع @ [ منتديات طبرجل للاقــســام المـنوعــة ] @ منتدى طبرجل ( الاقتصاد ) @ منتدى طبرجل ( طبرجل للسياحة و السفر) @ منتدى طبرجل ( الاثاث و الديكور ) @ اخبار الوظائف الشاغرة ــ نتائج المقبولين ــ اسماء المقبولين @ منتدى طبرجل للتراث والتاريخ والحضارة @ منتدى الفياض @ المشرفين @ تعليم طبرجل @ قسم الالغاز @ أعلام و شخصيات من طبرجل والمراكز والقرى @ منتدى البيع والشراء و أعلانات لاعضاء منتدى طبرجل @ نادي طبرجل @ منتدى سليمان الافنس الباحث والمؤرخ @ قسم دروس و ملحقات الفوتوشوب @ طلبات الاعضاء اخبار جديد المنتدى وشروحات مفيدة للاعضاء @ قسم تصاميم الاعضاء وطلبات التصميم @ منشورات ومقالات صحفيه للباحث والمؤرخ سليمان الافنس @ منتدى طبرجل الخيمة الرمضانية (الملتقى الرمضاني ) @ قسم للصّوتيّات والمرئيّات الإسلاميّة @ طبرجل للصحافة والاعلام وحصاد الإخباريات الإلكترونية) @ طبرجل لتطوير المواقع وخاصه هاكات في بي 3.8.0 وأحدث @ طبرجل ( الوطني ) @ الاحاديث الموضوعة والضعيفة والباطلة و منتشرة @ منتدى طبرجل الحج والعمرة @ دليل طبرجل السياحي @ ديوانية الشاعر والاعلامي سالم بن حمدان الشراري @ ديوان الشاعر عبدالله بن صبيح الشراري @ ديوان الشاعر أمير الشوق الشراري @ ديوان الشاعر عبدالمحسن الشراري @ منشورات صحفيه للاعلامي والشاعر سالم بن حمدان قديم وجديد @ مهرجان الجنادرية @ منتدى بلدية طبرجل @ منتدى الفنون التشكيلية بطبرجل @ منتدى طبرجل للمواقع البريه و الموارد القديمه @ مدونة طبرجل ( الركن الهــــــادئ للاعضاء ) @ اخبار طبرجل @ منتدى طبرجل للمناسبات وتهاني والعزاء @ منتدى طبرجل لهموم ومطالبات اهالي طبرجل @ اسئلة واجوبة العام السابق لمسابقات رمضان @ قسم السويتش و الفلاش @ مهرجان الزيتون بالجوف @ اخبار التربيه و التعليم @ دليل المواقع الالكترونية @ ميدان الهجن و الفروسية في طبرجل (ميدان شيبه) @ منتدى كلية طبرجل ـ كليات المجتمع في طبرجل @ حالة الطقس و الاحوال الجوية @ ديوان الشاعر سالم بن مقبول الشراري @ قسم دورة الفوتوشوب للمبتدئين والمحترفين @ المرحلة المتوسطة مناهج مطورة تحضير وتوزيع , تحميل كتاب طالب المعلم @ المرحلة الابتدائية مناهج مطورة تحضير وتوزيع كتاب الطالب والمعلم @ المرحلة الثانوية مناهج مطورة تحضير وتوزيع , تحميل كتاب الطالب والمعلم @ منتدى هيئة الامر بالمعروف والنهي عن المنكر @ مسابقات وفعاليات منتديات طبرجل @ دورة السويتش ماكس @ القبول و التسجيل في الجامعات و الكليات ــ التسجيل بالابتعاث الخارجي @ مكتبة طبرجل الالكترونية @ قسم خاص للمواضيع المهمة والمميزة والحصريه في منتديات طبرجل @ مكتبة سلمان الافنس الخاصة @ موقع سليمان الافنس الشراري @ مهرجان تمور الجوف @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

ملاحظه: ( جميع ما يطرح في المنتدى من مواضيع وردود لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى وإنما يعبر عن رأي كاتبها)

Security team